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登山で水筒を簡単取り出し!リュック取付ドリンク・ボトルホルダーおすすめ10選

更新日 : 2025/01/02
ドリンクホルダー紹介
悩む女子
登山のとき水筒やペットボトルを取り出して飲むのが面倒くさい。何かいい方法やグッズはないものかしら。。。
登山中のこまめな水分補給をするには、リュックのシュルダーハーネス(肩紐)にドリンクホルダーで水筒やペットボトルを固定すると、素早く簡単にできるようになります。
おすすめのドリンクフォルダーを紹介します。
答える人

登山中の水筒・ボトル収納

登山中、水筒をリュックの中にしまい込んでませんか?

登山中に水筒をリュックにしまい込んだりサイドポケットに挿していると、のどが渇いてもリュックを下ろして、水筒を取り出すのが面倒くさくて今は飲まなくていいや!なんて横着をしてしまいがちになります。

が、これが登山においては悲劇を生むきっかけになります。
気がついたときには体内の水分量が足りなくなって、脱水症状をおこし熱中症なります。

そして症状がひどいと最悪の場合、救助ヘリを要請するということになりかねません。
つまりは、こまめに水分を補給することが快適な登山とトラブルを未然に防いでくれることにつながります。それに同行者に迷惑をけたくありませんしね。

もう一つ、水筒をしまい込まずに、腰ベルトなどにカラビナで水筒をぶら下げる方法もありますが、この方法だと水筒がぶらぶらして動きづらいし、手に当たってストレスになる、落下の危険、紛失の可能性もあるのでおすすめできません。

ショルダハーネス(肩ベルト・肩紐)に取り付けるドリンクホルダーがベスト

そこでどうするか!水筒はしっかりショルダーハーネスに固定できる専用ホルダーを使う。これで行動の邪魔にもなりませんし、飲みたいときにすぐに水分補給することができます。

そんな登山に最適おすすめの水筒・ボトルホルダーを紹介したいと思います。

おすすめショルダーハーネス取り付け可能ドリンクホルダー

それではオススメのドリンクホルダーを紹介します。

マムート(MAMMUT) リチウム アド-オン ボトル ホルダー / Lithium Add-on Bottle Holder

ベルクロで巻き止める構造なので、ドリンクボトルや水筒、ペットボトルの太さを選ばずしっかりホールドできます。おすすめです

軽くて実用的なLithiumバックパックシリーズのボトルホルダー 

  • 表地はリサイクルナイロン製,裏地はリサイクルポリエステル製
  • バックパックのヒップベルトやショルダーストラップに取り付け可能
  • サイズを調整できて1リットルボトルまで収納可能

Lithium Add-on Bottle Holderは,軽くて実用的なLithiumバックパックシリーズのボトルホルダー。表地はリサイクルナイロン製,裏地はリサイクルポリエステル製で,ベルトループやフックアンドループファスナーを使ってバックパックのヒップベルトやショルダーストラップに取り付けることが可能。サイズを調整できて1リットルボトルまで収納可。必要な時にすぐに取り出せます。

引用:アマゾン

マムート(MAMMUT) アド オン ボトル ホルダー / 2530-00100 black

しっかりホールドで、1リットルのボトルまでOKですよ!

ミステリーランチ WINGMAN MULTI POCKET ウィングマン マルチポケット 

ショルダーハースに設置したり、斜めがけポーチにしたり、ヒップバッグにできたりと多用途で、大きなポケットがトリッキーでおしゃれなバッグアンドドリンクホルダーです。

Columbia(コロンビア)   プライスストリームボトルホルダー

500mlペットボトルくらいの大きさ。肩紐つきなので、子供の遠足等にも兼用できそうです。

PHOENIX IKKI 550mlペットボトルが収納可能 Molleモール対応

カラーは全部で8色用意している。
定番のブラック、どんなスタイルにも合わせやすいブラウン、砂漠地帯に適する砂漠デジタル迷彩、森林地帯に適するジャングルデジタル迷彩、森林/砂漠/雪上/都市/夜間などのあらゆる環境に対応可能なACUデジタル迷彩、色んな地形に対応できるCP迷彩、三色砂漠迷彩、新登場の黒褐色迷彩、豊富なカラーバリエーションで、様々なシーンで使用することができる。

引用:アマゾン

FERRINO フェリーノ  X-TRACK BOTTLE HOLDER

・反射ロゴ付きの実用的なボトルホルダー。
 ・バックパックに簡単に取り付けたり、手に持ったりできます。 
・重量:45g 寸法:15×8×8cm。 
・取り外し可能な圧縮ストラップにより、スポーツ中に最大限の安定性を確保します。 
・あらゆるタイプのバックパック用に開発。

引用:アマゾン

THE NORTH FACE(ザ ノースフェイス) ボトルホルダー Bottle Pocket 

伸び縮みする素材で、500のマグボトル・直径70mm程度大きさまでならホールドできます。

Snow Peak(スノーピーク) ボトルキャリア TW-520

システムボトルやステンレス真空ボトルタイプMの持ち運びに便利なキャリア。
持ち手を付けることで、システムボトルやステンレス真空ボトルタイプMの携行がグッと便利に。
ボトル本体に装着して使用します。
一体になっているカトラリーケースには、チタン先細箸や、和武器、ワッパー武器を収納可能で、ランチタイムなど食事のお供にぴったりです。抗菌作用のある生地を採用しました。

引用:アマゾン

shangjin 2個入 水筒ケース ボトルポーチ ペットボトルホルダーカバー 折り畳み 収納 携帯用

MIZUNO(ミズノ) ボトルポーチ J3GD2012 ブラック

CAPTAIN STAG UE-4915500ml~1.5L対応

番外編ですがとにかく可愛く水筒を携帯したい場合におすすめします。色もベージュでおしゃれです。ただ肩掛けなので本格登山には不向きと思われます、どちらかというとピクニック向きです。1.5リットルのステンレスボトルにも装着できます。

nalgene(ナルゲン) カラーボトル 広口1.0L トライタンボトル ブルー

番外編でボトルも紹介しておきます。
といっても定番中の定番のナルゲンのボトルです。とりあえずこれを買っとけば問題なしです。

ショルダーハーネス用ドリンクホルダーのまとめ

いかがでしょうか。 私の1番のおすすめは、最初に紹介しているマムートのボトルホルダーではないかと思います。
ボトルの太さを選びませんし、ショルダーハーネスと密着度がいいので、激しい動きもして安心できると思います。

今回紹介したショルダーハーネスのドリンクフォルダーと、別の記事で紹介しているショルダーハーネス用のポーチを使えば、リュックを降ろさずにスマホで写真を撮ったり、水を飲んだり、快適に登山できるので大変おすすめですよ。
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